つかみはOK
菅原
体調管理には、
運動・栄養・休養 が大事。
そこで合言葉は
「まごわやさしいよ」
- ま：豆（大豆）
- ご：ゴマ
- わ：ワカメ（海藻）
- や：野菜
- さ：魚（魚介類）
- し：シイタケ（キノコ類）
- い：イモ類
- よ：ヨーグルト（発酵食品）
次は、会話の導入部分。
「てきどにせいりすべし」
- て：テレビ（いまどきならネット情報
- き：気候
- ど：道楽（趣味）
- に：ニュース
- せ：政治（※タブーかも）・世界情勢
- い：田舎（出身地）
- り：旅行
- す：スポーツ
- べ：勉強
- し：（最後に）仕事
さ、つかみはOK。
本日も小型船舶操縦免許講習、始めます！
